これからのメンタルケア 3ステップ

心が弱ってしまったとき、いくら考えても八方ふさがりで苦しいとき…あなたならどうしますか?

一時しのぎのストレス発散では、根本的な解決にはなりません。

でも「心療内科や精神科に行くのはちょっと……」という方は多いでしょう。

一般的なカウンセリングに通うのも、日本ではまだまだハードルが高いように感じます。

多くの人が複雑なストレスを抱える現代において、総合的なメンタルケアはますます重要になっています。お薬が必要になる前に、アフロディーテ・ワークの『生きやすさレッスン』をぜひおためしください。

Counseling

カウンセリング

Step1

楽に生きる。

わたしたちの悩みの多くは、これまでの人生経験で蓄積された、その人の『無意識の思考グセ』が影響しています。

カウンセリングによって、自分を苦しめていたご自身の『思考グセ』を取り除くことで、生きやすくなります。

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